口呼吸

口呼吸は歯並びに悪影響を及ぼします。開咬、上顎前突、反対咬合などが口呼吸の原因で起こる歯並びです。筋力不足や鼻炎、幼少期の癖などが口呼吸を引き起こします。口呼吸を放置すると口腔内の乾燥や口臭、虫歯・歯周病のリスクが高まります。口呼吸を改善するためには、あいうべ体操やポッピング、口テープの使用が効果的です。